4 melhorias impressionantes em Tecnologia sono de hoje

Você não obter um sono adequado ou confortável? Aqui estão algumas das melhores maneiras tecnológicas que melhorou o conceito de sono.

A+ A-

O sono é um elemento crucial da vida cotidiana. Exigimos sono suficiente, a fim de estar alerta o suficiente para realizar qualquer coisa e tudo. O fato de que o sono é tão importante é porque tanta investigação e desenvolvimento foi colocado em sono e alcançar o sono ideal.

Quando a tecnologia começou a melhorar significativamente, muitas melhorias foram realizadas em leitos e atendimentos de dormir. Estes avanços tecnológicos tornaram mais fácil para as pessoas a dormir durante toda a noite, e sentir totalmente descansado quando acordam.

Determinada tecnologia ainda ajuda as pessoas que têm condições médicas que os impedem de obter a quantidade adequada de sono.

Iremos discutir algumas das melhores maneiras tecnológicas que melhorou o conceito de sono.

Sensores na cama

“Camas inteligentes” são aqueles que foram equipados com tecnologia moderna para monitorar os padrões de sono. Sensores são adicionadas à parte inferior de colchões e têm a capacidade de acompanhar o seu ritmo cardíaco, respiração e movimento durante o seu sono.

Esta informação pode ser enviada para o seu médico, ou qualquer pessoa que é capaz de ajudar a melhorar seus padrões de sono. Por exemplo, se o seu médico percebe que sua taxa de respiração está fora, enquanto você dorme, eles podem ser capazes de sugerir um medicamento para corrigir isso.

Esta tecnologia permite que você e sua família a ter paz de espírito. Você não vai precisar se preocupar com as condições de saúde, porque todas as informações necessárias estão sendo transferidos para as pessoas que podem ajudá-lo.

cama Designs

cama inteligente

Algumas camas são simplesmente mais intuitivo do que outros projetos. A mais recente tecnologia tem permitido para diferentes modelos a serem criados para atender uma variedade de necessidades.

Por exemplo, você pode ter camas que são em ângulo e ajustável para sua conveniência. Você também tem a capacidade de comprar uma cama que pode caber em um pequeno espaço em sua casa.

camas desmontáveis ​​são projetados para ser dobrado, ou de outra forma oculta quando não estão em uso. A melhor cama extra para você depende do tamanho e do estado de sua casa. Se você tem uma pequena casa, você pode tentar olhar em divãs que podem ser mantidos em armários ou sob outra cama.

Estes são grandes quando você tem convidados sobre, porque eles são fáceis de tirar e configurado para um uso temporário

CPAP Machines

Nós realmente não podemos ter uma discussão sobre tecnologia e dormir sem mencionar a maravilha que é a máquina de CPAP. Durante décadas, os homens e mulheres de todo o mundo foram vítimas de apnéia do sono, ronco, etc, e os avanços tecnológicos com a máquina de CPAP estão fora deste mundo.

Anos atrás, quando o dispositivo foi apresentado ao mercado, que era grande e volumoso e os usuários reclamavam constantemente sobre a curva de aprendizagem e quanto tempo demorou para se acostumar. Quero dizer, afinal, você está dormindo com uma máscara mecânico gigante sobre o seu rosto.

Mas hoje em dia, alguns modelos são tão simples como um pequeno bico sobre seu nariz e uma máquina ao lado de sua cabeceira que não faz mais do que um ruído macio, branco.

Meias owlet

owlet

Essas meias são projetados para ser usado por bebês enquanto eles estão dormindo. A tecnologia envolvida dá-lhe a oportunidade de acompanhar o seu bebé sozinho.

Em vez de levantar-se de uma dúzia de vezes por noite para verificar o seu bebê, você pode ter as informações enviadas diretamente para seu telefone. Se as meias pegar uma mudança no padrão de temperatura, frequência cardíaca ou respiração do seu bebê, você será imediatamente alertado. Você será capaz de se levantar e ir verificar para ver qual é o problema.

Isso é incrivelmente tecnologia útil que ajuda a prevenir SIDS (Síndrome da Morte Súbita Infantil), e permite que os pais para obter algum descanso tão necessário. Tal como acontece com as camas inteligentes, você também pode transferir esta informação com o seu pediatra.

Dessa forma, eles serão capazes de olhar sobre os registros da história sono do seu bebê e determinar se há alguma coisa de errado. Isso vai poupar você de ter que explicar exatamente o que você percebeu e por que você acha que pode ser um problema.

Leia também: Tecnologia para obter uma melhor noite de sono

Conclusão

O início da nova tecnologia continua a avançar em termos de complexidade. Agora temos a capacidade de fazer coisas que nunca teria sonhado de apenas alguns anos atrás. Tecnologia nos ajuda em todos os aspectos de nossas vidas, e faz tantas coisas mais fáceis de fazer.

Mesmo para problemas como não conseguir um bom sono suficiente, a tecnologia está aí para nos ajudar novamente. Através do uso de inteligentes camas, owlet Socks, e desenhos de cama intuitivos, podemos dormir mais sólida à noite.

Nós não precisa se preocupar com algumas das preocupações típicas, porque a tecnologia está lá para fazer isso por nós. Ela nos proporciona uma solução para os nossos problemas específicos, e nos permite continuar a vida como de costume.